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　养颜的根本就是
　　女人就是水做的嘛，所以脸要水灵灵的，眼睛要水汪汪的。不过，按中医的说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人长痘痘不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。
　　嘿嘿，那水能灭火，就多喝水好了，其实不是这样，水喝多了也会中毒，肾也会负担不了，眼皮会肿起来。
　　尽量不吃味道浓重的食物
　　女人身体内的水分，是不能损耗过度的。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。 比如，五味过甚，太咸太苦太辣的食物，都是火气，都需要我们用中气来调和。